1. Un menu pas cher pour toutes les saisons
(Nos recettes économiques et menus pas chers/Nos menus à petit prix)

Un menu simple et pas cher, moins de 5 euros pour 4 personnes. Une entrée aux couleurs exotiques avec un coleslaw préparée avec des légumes de saison. Le plat, un wok de poulet aux légumes du marché, ...

2. Cuisinez 3 plats pas chers avec un poulet
(Nos recettes économiques et menus pas chers/Nos recettes faciles et pas chères)

Dans toute recette il y a un ingrédient de base, alors autant que celui-ci soit bon et pas cher pour cuisiner un plat économique et familial. Le poulet en fait partie et trouvera sa place dans vos menus ...

3. La rhubarbe et ses recettes simples et pas chères
(Nos recettes économiques et menus pas chers/Les produits de saison)

... et du piment (en poudre, ou piment oiseau). Ajouter de la coriandre fraiche, mixer grossièrement. Mélanger cette préparation avec des morceaux de poulet préalablement revenus dans l’huile. Ajouter de l’eau ...

4. un menu pas cher spécial barbecue
(Nos recettes économiques et menus pas chers/Nos menus à petit prix)

Les week-end ensoleillés invitent au barbecue. Alors pour un barbecue simple et pas cher, voici un menu à moins de 2 euros par personne: brochettes de poulet au curry et poivrons farcis aux anchois, accompagnés ...

5. Un menu exotique à 10 euros pour la fête des mères
(Nos recettes économiques et menus pas chers/Nos menus à petit prix)

... nous vous proposons en entrée une salade à base d'un produit pas cher et souvent oublié: le pois chiche. Pour le plat un filet de poulet ou de dinde (ou autre viande blanche) aux mangues. Et en dessert ...

6. Salade de poireau et betterave
(Nos recettes économiques et menus pas chers/Nos recettes faciles et pas chères)

... de thon ou d'un reste de blanc de poulet rôti. Ingrédients pour 4 personnes: 1 betterave rouge cuite 4 poireaux 50 g de noix 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de vinaigre 1 cuillère ...

7. Simples, fraîches et pas chères: les salades de féculents.
(Nos recettes économiques et menus pas chers/Nos recettes faciles et pas chères)

... chorizo, saucisse fumée, saucisson à l'ail, saucisses de strasbourg, restes de poulet ou de roti de porc. Légumes: maïs, courgette, poivron, tomate, radis, carottes, panais, asperges, concombre, avocats ...

8. Recevoir chic et pas cher à moins de 7 euros
(Nos recettes économiques et menus pas chers/Nos menus à petit prix)

... volaille au curry Ingrédients: 4 blancs de poulet ou de dinde (600g, soit 3 euros) 1 c-à-s d'huile 1 c-à-s de curry (10 cts) sel, poivre 2 verres de riz thaï, basmati ou blanc (50 cts) Recette: Couper ...

9. Bien manger pour pas cher
(Faire soi même/Alimentaire)

... pour vos pizzas maison. Les fonds de sauce comme par exemple un bouillon de volaille: conservez vos épluchures de légumes pour les ajouter à une carcasse de poulet et un bouquet garni. Laissez mijoter ...