Faire ses courses au supermarché peut coûter cher. Tentations diverses, offres de crédits, création de besoins, promotions alléchantes...le marketing peut, sous prétexte de prix bas, vous faire dépenser plus que de raison. Alors pour réduire le ticket de caisse, suivez nos trucs et astuces depuis la préparation des courses jusqu'au parcours dans les rayons.
La préparation des courses:
Emportez vos sacs et cabas pour ne pas les acheter en caisse. C'est toujours ça d'économisé.Emportez la liste de ce dont vous avez besoin. Mais surtout, ne la préparez pas par rapport à des menus imposés, vous risqueriez de devoir absolument acheter un produit trop cher ce jour là. Remplacez le plutôt par un autre, et profitez en pour créer une nouvelle recette!
N'y allez pas le ventre vide sinon vous allez être tentés par tout ce que vous voyez.
Si possible faites vos courses sans les enfants surtout s'ils sont sensibles à la publicité et aux marques. Vous éviterez ainsi de "craquer" et d'acheter la boîte de céréales à cause du personnage à la mode inscrit dessus.
L'entrée dans la grande surface: vers l'utile et pas le futile!
Les rayons à l'entrée: passez votre chemin... direction le côté opposé. Car en plus de créer le besoin ces rayons sont avant tout des risques de crédits qui vous couteront très chers. Voici quelques exemples de solutions pour éviter des dépenses inutiles: pour les DVD , préférez une location ou un VOD, concernant le rayon électroménager n'hésitez pas à prendre des photos des étiquettes pour ensuite comparer sur internet chez vous tranquillement, pour les autres objets ne cédez jamais à la tentation d'une grosse remise.Le rayon des liquides:
Commencez par celui-ci, ce sont les produits les plus lourds et volumineux. Mis dans le caddie à la fin il risqueraient d'écraser vos fruits et légumes. Parcourrez ensuite le magasin par le rayon des conserves, celui de la crémerie, ou encore les produits frais, la boulangerie, la viande, le poisson et les surgelés. Arrivé à ce niveau et votre caddie rempli, vous ne risquez pas d'aller vous perdre dans les rayons audiovisuels et autre tentations.Le rayon des biscuits et autres produits industriels:
Ne vous faites pas avoir par les marques mettant en avant des petits personnages sur les emballages. Même si le clin d'œil ou le sourire est attirant, ils vous coûteront surtout très cher.Testez plutôt les marques de distributeur qui sont souvent aussi bonnes que les grandes marques.
Posez vous aussi la question: "est ce que je peux le faire moi même?" avant d'acheter.
Le rayon des fruits et légumes: du frais et de saison!
Bien entendu les produits de saison sont meilleurs et moins chers. Même sans être un cordon bleu, vous trouverez facilement des recettes simples et économiques à cuisiner.Attention aux barquettes de légumes spécialement pré-pesés et pré-découpés pour une recette particulière, ou un usage plus pratique, pour lesquels le prix au kg a subi une envolée aussi importante que sa conservation sera courte.
Achetez des légumes secs en vrac comme des lentilles. C'est pas cher, facile à cuisiner et équilibré. Et en plus ça se conserve très bien et longtemps.
Ignorez les légumes en sachet comme la salade qui sont très chers.
Le rayon frais et la crémerie:
Attention aux dates limites de consommation (DLC), inutile d'acheter des quantités industrielles si ça va être gâché. Il faut acheter uniquement le nécessaire jusqu'à vos prochaines courses.Lisez les étiquettes pour obtenir le maximum d'information sur ce que vous achetez.
Le rayon viande et poissons:
Achetez en quantité en cas de bonnes promotions et congelez les produits en rentrant chez vous. Si la viande ou le poisson n'est pas en libre service, demandez conseil pour la congélation.Le rayon charcuterie:
Au rayon charcuterie, demandez des fonds de jambon. C'est pas cher et il est possible de réaliser avec ce jambon des plats délicieux et économiques.Profitez en pour comparer le prix de la charcuterie à la découpe avec celle en libre service. Privilégiez ensuite le moins cher des deux.
Le rayon traiteur: à éviter
Le rayon traiteur n'est pas intéressant pour votre budget. Les préparations sont chères et vous pouvez les faire vous même. Prenez l'exemple des carottes râpées qui sont si simple à faire soi même (avec une simple râpe) et qui sont vendues 10 fois le prix du kilo de carottes.Le rayon surgelés:
Le poisson pané: regardez sur l'étiquette quelle est la part de poisson au kilo. Si par exemple il y a dans les ingrédients 50% de poisson, vous multipliez le prix du paquet par 2 pour avoir le prix du kg de poisson. Ensuite retournez au stand poissonnerie pour comparer!
Les légumes découpés: comparez le prix au kilo par rapport à des légumes frais. Il est préférable d'acheter des légumes frais en pleine saison et et de les congeler vous même.
Et pour faire encore plus d'économies:
Dans tous les rayons, comparez les prix au kilo et non pas une soi disant promotion ou un article proposé avec un prix rond (1 ou 2 euros la barquette par exemple).
Ne vous fiez pas aux têtes de gondole (bout du rayon où sont proposées les promotions), ce sont plus souvent des mises en avant de produits que des prix bas.
Privilégiez les achats en vrac plutôt qu'avec des emballages inutiles que vous payez d'une façon ou d'une autre lors de votre achat.
Les prix les plus bas sont.. en bas des rayons.
